SEMINARIOS DE TRABAJO EN RED

viernes, 19 de diciembre de 2014

Os deseamos unas Felices Fiestas y un Año 2015 lleno de Justicia, Paz, Solidaridad, Amor , Salud y Abundancia. Queremos aprovechar para recordaros que el día 17 de Febrero esta prevista la realización de las XIV Jornadas RAPPS:"PULSO E IMPULSO DEL TRABAJO EN RED ", os pedimos que vayáis preparando la presentación de vuestra experiencia para poder compartirla con los proyectos que componen la Red.  Reservar en vuestra agenda  el día 17 de Febrero de 2015 . !!!Os esperamos¡¡¡
  • Twitter: @rediniciativas #RAPPS15

jueves, 4 de diciembre de 2014

"RECURSOS PARA TU SALUD".CENTRO DE SALUD OLIVER .ZARAGOZA

El centro de salud ha de enREDarse en el entorno 
Promocionar la salud es actividad del centro de
salud. Para lograr acciones en salud eficaces es necesario articular mecanismos de participación.Presentamos un proyecto de promoción de salud de un centro sanitario a partir de un diagnostico comunitario participado, superando modelos bio-médicos utilizando modelos salutogénicos. El centro de Salud Oliver viene trabajando en actividades de promoción de la salud y salud comunitaria desde 1998 y en actividades de participación comunitaria desde el 1990 con su consejo de salud.Para que todas estas actividades sean pertinaces y eficaces se necesitaba un proyecto conjunto y para ello se crea "Recursos para tu salud" . La población a la que va dirigido es la de la ZBS con 15677 personas. Oliver es un barrio consolidado urbano, con contrastes sociales, población diversa y conflictividad pero con un alto grado de participación de la comunidad.
 Equipo de trabajo: Se organiza a través de la Comisión de Salud Comunitaria del Centro de Salud Oliver. Esta formada por un núcleo compuesto por un médico, la trabajadora social y una enfermera y una pediatra y un grupo de colaboradores del resto de profesianles sanitarios y de administración, así como con la presencia de residentes de MFyC
Objetivos: -Empoderar la población potenciando la salud positiva -Conocer, difundir, prescribir recursos comunitarios. -Promover la utilización adecuada de los recursos sanitarios: Centro de salud recurso/activo. -Potenciar redes/participación comunitaria: Comisión Salud Comunitaria EAP, Mesa Agentes, Consejo Salud. -Trabajar desde determinantes: sociales, estilos de vida positivos, medioambiente, entornos. -Potenciar formación, investigación, docencia, clima positivo y cohesión equipo.
 Contenidos: -Conocimiento recursos comunitarios y sanitarios. Prescripción recursos.-Estilos vida-Control estrés-Cohesión equipo -Actividad Física-Participación Comunitaria
 Metodología: -Acción-reflexión-acción. A partir del Diagnóstico Comunitario de barrio y Plan de Barrio. “Escucha activa comunitaria”. -Mapeo Activos. EPS
Cada objetivo/contenido tiene actividades:-Blog Consejo salud -Tu espacio: centro de salud y barrio -Creando equipo: trabajo sano -Colaboración proyectos Barrio -Paseos y Salud -Guía actividad Física -Mapping party. Mapa de activos proyectos. -Docencia-Participación comunitaria:mesa agentes del barrio, consejo de salud. -Participación en Fiesta Barrio Oliver: visibilización
Actividades del ultimo año: Consolidación Comisión Salud Comunitaria. Proyecto Mapeando Oliver. Paseos y Salud. Convocatoria Consejo de Salud. Participación Mesa de Agentes. Taller EPS al grupo Entorno del Centro Comunitario. Cuenta cuentos Dr Guau. entrevista al centro de salud con niños del proyecto convida y profesionales del centro.Este es tu espacio de salud.acercando el centro de salud a pacientes nuevos con dificultades en el idioma y habilidaes sociales que trabajan con codef. Creando equipo y ambiente de trabajo sano: Talleres de yoga para profesionales del centro. Colaboración Proyecto ConVida. Proyecto Cancaneando. Guía de Actividad Física para Familias. Participación Fiesta otoño Barrio Oliver.: teatro-foro “me gustan mis vecinos” de convivencia y medioambiente. Árboles de salud,paseo y almuerzo saludable,exposición de actividades del proyecto. como lema “mira y descubre el consejo de salud”. Taller sobre Anticoncepcion para mujeres. Elaboración de distintos materiales educativos y folletos. Exposición del Consejo de Salud. Inicio de Prescripción social y recursos comunitarios. Participación como experiencia en las II Jornadas Consejos de Salud Aragón (octubre 2014)
 Web 2.0 : Twitter: @cbbenede
Youtube Canal belenbe: Mapeando Oliver
  

lunes, 24 de noviembre de 2014

“EMPODERAMIENTO y MUJER”. EXPERIENCIA COMUNITARIA. CS ARRABAL. ZARAGOZA

LA SALUD FÍSICA, EMOCIONAL, SOCIAL Y ESPIRITUAL DE LAS MUJERES DEL BARRIO DEL ARRABAL EN ZARAGOZA.

El proyecto aborda una serie de temáticas que nos ayudan a vivir de una manera más saludable y optimista nuestro día a día, adquiriendo un buen nivel de auto-conocimiento y potenciando los recursos facilitadores del crecimiento personal, y rescatando nuestro poder. Se pretende conseguir en las personas sensación de auto confianza, despertar la motivación individual para conseguir metas y propósitos personales y por otra parte crear una red de apoyo entre ellas, las mujeres, como grupo. La finalidad es aportar estrategias que puedan aplicar en su vida diaria, facilitando su aprendizaje mediante dinámicas, reflexión individual y grupal, el debate y la vivencia de compartir experiencias entre iguales. El proyecto surge a iniciativa de la Trabajadora Social del centro de salud por una experiencia previa en su anterior centro de trabajo, el trabajo en grupo, el enriquecimiento del grupo para el empoderamiento y auto apoyo entre las mujeres. Aunque la iniciativa parte de la T.Social, el equipo vio interesante la propuesta y comenzaron a participar en la derivación de las pacientes al proyecto de grupo y más tarde nació la incorporación del personal médico y de enfermería al proyecto. Son pocos los proyectos sociosanitarios que cubran la atención física, emocional y social en forma de grupo; el proyecto nace desde esa necesidad, prestar atención psicosocial en grupo desde el centro sanitario. La dirección del proyecto es de la trabajadora Social Sanitaria del centro, junto con una doctora. El resto del equipo colabora en la captación de mujeres al proyecto y en impartir alguna sesión en el proyecto.
 En los objetivos del proyecto están:
- Agrupar a las mujeres de 40 a 80 años pertenecientes al Sector e implicarlas en una serie de actividades, en sesiones semanales, que repercuten tanto en su bienestar emocional como en su integración social.
 -Integrar a las víctimas del maltrato físico o psíquico dentro de la pareja en un grupo de libre expresión de sus sentimientos proporcionándoles estrategias para implementar su autonomía y amor propio.
 - Proporcionar una vía de escape emocional a los cuidadores de enfermos y ancianos con una serie de actividades con horario flexible y adaptado que permitan la expansión personal y el aprendizaje de técnicas de relajación.
Los objetivos se conseguirán mediante la realización de sesiones semanales de 2 a 3 horas con diferentes profesionales cuya temática es diferente en cada caso.
 El equipo docente está formado por: -Trabajadora Social Sanitaria: miembro referente del grupo. Organiza horarios y citas semanales. Realiza sesiones de entrevista personal y grupal. Desarrolla técnicas para el empowerment de las pacientes y de diferentes técnicas para trabajar las habilidades sociales y crecimiento personal. -Médica: realiza sesiones de medicina, curas, nitrición, sexualidad y diferentes técnicas de abordaje de los problemas y de desarrollo de la confianza en el grupo y en el individuo. - Médicos residentes en Medicina de familia y Comunitaria y Enfermería . Realizan sesiones de educación médica para población (RCP Básica, osteoporosis y artrosis, menopausia, Primeros auxilios…) junto con sesiones de ejercicio físico grupal. -Terapeuta en arteterapia: realiza sesiones de arteterapia con la realización de pequeños trabajos manuales por parte de las pacientes. -Otros profesionales: Se cuenta con la colaboración de otros profesionales en las sesiones de mindfullness, reflexología, musicoterapia, etc.
 La planificación de las actividades se lleva a cabo trimestralmente con la colaboración de los miembros del equipo docente y según los intereses y necesidades del grupo. Los miembros del equipo docente acuden habitualmente a todas las sesiones que imparte el grupo como un miembro activo más tomando papel discente.
 Además de las sesiones llevadas a cabo en las instalaciones del Centro de Salud Arrabal, anualmente se programan varias actividades externas. La inversión en infraestructuras no fue necesaria, al igual que la necesidad de inversión económica por parte de los miembros del grupo quienes únicamente aportan los gastos de material en las clases de arteterapia. El equipo docente trabaja de manera desinteresada y voluntaria en este tipo de actividades. Actualmente se está trabajando con el apoyo de la unidad de
investigación en la evaluación y grado de satisfacción del grupo, así como la disminución de las pacientes en las consultas y gasto farmacéutico. El personal sanitario perteneciente al centro adquiere el compromiso por el cual es parte de un Proyecto Comunitario y da lugar al fomento de nuevas ideas e incorporaciones de profesionales docentes. El nivel de satisfacción de los miembros del grupo es muy elevado, y cada año se reciben nuevas inscripciones teniendo en la actualidad un total de 30 miembros activos. Se ha conseguido una gran cohesión entre el personal del Centro y los miembros del grupo mejorando no sólo las relaciones interpersonales sino también las relaciones médico-paciente.
No tienen presencia en la Web 2.0

lunes, 17 de noviembre de 2014

PRIMER PREMIO NAOS 2013 a la Promoción de la Actividad Física en el ámbito familiar y comunitario

El Proyecto CATÁLOGO DE ESPACIOS DEPORTIVOS DE UTEBO, que a su vez está integrado dentro del proyecto global RAPPS "Promoción de hábitos saludables en el municipio de Utebo", ha recibido recientemente el primer premio de la Naos 2013 a la promoción de la actividad física en el ámbito familiar y comunitario

 La localidad de Utebo ha puesto en marcha un novedoso proyecto relacionado con la práctica de actividad física en el municipio, pensando en y para sus ciudadanos. Este proyecto consiste en clasificar y posteriormente elaborar un catálogo de todos los espacios deportivos no convencionales y al aire libre que existan en el municipio, además del diseño y puesta en marcha de un completo programa de actividades para la promoción y dinamización de dichos espacios. En definitiva; una guía útil en manos del ciudadano para la utilización del municipio como un gran espacio deportivo. Tras observar un cambio en los hábitos deportivos de la población; que tendía a la realización de la actividad física “por libre” y “al aire libre”, asumimos la responsabilidad de mejorar el entorno de Utebo para convertirlo en más propicio para la práctica de actividad física.

El objetivo final, que aumenten los practicantes en la localidad, y una de las formas de hacerlo, incrementando y mejorando los Espacios Deportivos al aire libre disponibles en Utebo (EDU) y dinamizando los mismos mediante actividades dirigidas para que cada vez más gente los conozca, sepa las posibilidades que tienen y los utilice libremente. Este proyecto es innovador y original por diferentes motivos; por utilizar actividades variadas, novedosas y atractivas para la población, como patines en línea, marcha nórdica, cross fit, boot camp… Por dirigirse a toda la población en general pero especialmente a las familias, permitiendo compatibilizar así la vida familiar con la deportiva, una de las claves para facilitar y aumentar la práctica de actividad física y otros puntos no menos importantes son que permiten practicar actividad cerca de casa, a cualquier horario, sin un requerimiento material o de equipamiento específico, sin monitor y sin coste alguno. Este último factor ha resultado esencial en los últimos tiempos por la situación económica que nos caracteriza.

Nuestros objetivos:
 1. Aumentar la práctica de actividad física en el municipio de Utebo y por consiguiente aumentar el número de deportistas de nuestra localidad
 2. Fomentar la práctica de actividad física en el ámbito familiar.
 3. Clasificar los Espacios Deportivos de Utebo para crear un catálogo.
 4. Aumentar el número de espacios disponibles al aire libre para la práctica de actividad física en la localidad y hacer de Utebo un gran espacio deportivo.
 5. Integrar los esfuerzos y participación de la administración pública (Ayuntamiento de Utebo) y los diferentes agentes sociales.
 
La metodología utilizada para la elaboración del catálogo, mejora de los espacios y dinamización de los mismos, se desarrolla en tres fases, que son sucesivas en el tiempo, pero además la última fase retroalimenta a la primera, por lo que este es un proceso circular, un bucle que se sucede y que por lo tanto no tiene fin.
OBSERVAR los hábitos de actividad física de la población y hacer una valoración. CONOCER todo lo relacionado con estos hábitos y el entorno y condiciones en los que se realiza la actividad física para conseguir ser expertos en la materia y por consiguiente ser un órgano de consulta y finalmente ACTUAR en consecuencia para dar sentido a todo el proceso y alcanzar un grado óptimo en la consecución de los objetivos, esto crea cambios y por lo tanto la necesidad de evaluar constantemente los espacios; su estado, su uso, las actividades desarrolladas en los mismos, etc. para volver a empezar una y otra vez.

En cuanto a las líneas de actuación cabe destacar que se han seguido dos principalmente; paralelas y complementarias. ACTUACIÓN SOBRE LOS EDU; en la que se incluyen acciones de mejora del estado de los espacios, implementación de los mismos con nuevo mobiliario, topografía y señalización de estos. Y la otra; ACTUACIÓN PARA LA DINAMIZACIÓN DE LOS EDU; en la que englobamos toda acción que contribuya a que cualquier espacio al aire libre sea más conocido y más utilizado por la población. Además de estas, existe otra línea centrada en acciones de márquetin que tratan de acercar los EDU al mayor número de personas posible.
En primer lugar se creó una mascota con el nombre de EDU y un logotipo a los que todo el mundo pudiera identificar fácilmente con los Espacios Deportivos de Utebo.

lunes, 10 de noviembre de 2014

APRENDO A COMER PENSANDO EN METABOLICO

“PIENSA EN METABÓLICO”
El equipo está compuesto por tres Enfermeras y dos Facultativos especialistas en Pediatría del Hospital Materno-Infantil Miguel Servet, un profesor del Aula Hospitalaria y el Presidente de la Asociación ARAPKUOTM. Un punto fuerte del equipo es: La implicación de todo el equipo en el proyecto, se ha creado un grupo de trabajo fuerte, con buena dinámica de trabajo y con mucha iniciativa e innovación en actividades. Los Centros Promotores que trabajan y apoyan el proyecto son:  Hospital Universitario Materno-Infantil Miguel Servet, Asociación ARAPKUOTM, Aula Hospitalaria .
La detección de una enfermedad metabólica al nacimiento, como cualquier enfermedad crónica, produce un gran impacto familiar. El proceso educativo a los padres tiene un papel determinante y decisivo en el éxito del tratamiento, la posterior implicación de los niños es crucial para la normalización de la vida.• La metodología empleada varía en función del tipo de actividad realizada y los objetivos que se pretenden alcanzar. Se han planificado las siguientes actividades: 1) “Conoce los Errores Congénitos del Metabolismo • El proyecto surge con la finalidad de promocionar la autonomía y mejorar salud de personas con trastornos congénitos del metabolismo a través de la educación nutricional a padres y la implicación de los niños en cuanto son conscientes de su capacidad de decisión. Se trabaja en la defensa activa de la salud y la prevención de complicaciones en personas que sufren algún tipo de error congénito del metabolismo mediante la educación para la salud, educación nutricional, alimentación sana y el consumo responsable, también se pretende dar visibilidad a otras necesidades de alimentación, y ” sesiones informativas, 2) Taller de Cocina Dietoterápica “piensa en metabólico”, 3) “Asóciate” impulso y colaboración con la Asociación ARAPKUOTM, 4) “Los alimentos, los mejores amigos de mi salud” talleres y elaboración de material didáctico educativo para niños.
 Un activo del proyecto: El Hospital abierto a la Comunidad,centro promotor de la salud.


Direcciones de internet donde está presente el proyecto
 ● Web: http://www.arapkuotm.es/
 ● Blog: http://www.arapkuotm.es/blog.html

viernes, 7 de noviembre de 2014

Fiesta del Parque Oliver. Consejo de Salud Oliver

El domingo 9 de noviembre, el Consejo de Salud Oliver va a participar en la Fiesta del Parque Oliver de Zaragoza. La fiesta está organizada por la Asociación Parque Oliver que pertenece al consejo de salud, y que colabora en el proyecto Paseos y Salud dentro del proyecto de promoción de Salud "Recursos Para Tu salud " integrado en la Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de la Salud. Habrá una mesa del Consejo y se celebrará un Paseo por el parque  a las doce.
La mesa proporcionará información de los proyectos que lleva entre manos el Consejo de Salud de Oliver y sobre lo que es la Participación Comunitaria en Salud,  así como seguir con el proyecto Mapeando Oliver  y sus objetivos. La finalidad es acercar y visibilizar el centro de Salud como un activo de Salud en el barrio, pero no el único ni el mas importante.

Todas las personas interesadas están invitadas a participar en la Fiesta del Parque Oliver.

miércoles, 22 de octubre de 2014

Curso de Creación de Audiovisuales Cine y Salud.24 y 25 de Octubre

RETRATOS GENERACIONALES.
XI Curso de Creación de Audiovisuales Cine y Salud (24 y 25 de octubre de 2014)
 Inscripción on-line portal Ibercaja: http://goo.gl/8Kh946
Hasta el 22 de octubre de 2014


 Más información en : http://cineysalud.blogspot.com.es

lunes, 20 de octubre de 2014

LUNAS LLENAS:Proyecto de Promoción de la Salud Ocio Alternativo.

NO TE PARES!
Desde el año 2.005 en la Comarca del Jiloca se realizan reuniones denominadas Mesas de Prevención de Conductas Adictivas. A estas asisten distintas entidades y organizaciones representando el territorio comarcal. Se van consiguiendo diferentes objetivos a través del trabajo continuado mediante actividades, programas y proyectos. Dando respuesta a las diferentes necesidades detectadas en la población, nació el Proyecto de Promoción de la Salud Ocio Alternativo: “Lunas Llenas”. En él se plantean objetivos correspondientes al ámbito educativo y de salud. La Comarca del Jiloca está formada por 40 municipios y 58 entidades locales. Existen dos pueblos principales, en cuanto a número de población, Calamocha  y Monreal del Campo. Con las actividades se intenta llegar a todos los habitantes,  priorizamos  la etapa de adolescencia y juventud. Se considera que si se adquieren hábitos de vida poco saludables en la infancia y la adolescencia, su cambio o modificación en la edad adulta será complejo.
 El Proyecto se centra en abordar los temas siguientes: -Consumo abusivo de alcohol entre los más jóvenes en fiestas y fines de semana.
 -Adelanto de la edad de inicio en el consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias,especialmente cannabis
-Abandono de la práctica deportiva a partir de los 12 años, coincidiendo con el paso de los adolescentes de los Colegios a los IES.
 -Falta de hábitos deportivos en la edad adulta. Prima la metodología de educación no formal, fomentando la participación activa de los jóvenes y la formación entre iguales.
 Se desarrollan actividades deportivas, lúdicas, sesiones formativas y encuentros de ocio alternativo para fomentar hábitos de vida saludables y habilidades para la vida que permitan un desarrollo óptimo. Las  actividades programadas se enmarcan dentro del calendario del curso escolar . En los meses estivales se realizan actividades puntuales  (cursos de natación para niños/as y adultos, Colonias Comarcales de verano-Campus Multideportivo y actividades lúdicas y deportivas en las fiestas populares).
 Actividades comprendidas en el Proyecto :
-Mediadores y mejora de la convivencia en las aulas de primaria y secundaria (habilidades sociales, toma de decisiones, escucha activa, resolución de conflictos, empatía).
-Desarrollo del Programa !ORDAGO!.
 -Jóvenes Dinamizadores Rurales (información sobre VIH en los IES; elaboración de mensajes positivos a través de fotografía; semana sin humo-cambio de cigarrillos por piruletas; actividades sobre igualdad de género y contra la violencia machista; gimkana sobre falsos mitos; mural sobre igualdad; actividades en las Residencias de Mayores; actividades con infancia en diferentes eventos comarcales; animación a la lectura, maquillaje infantil, juegos y dinámicas, manualidades.
 -Lunas Llenas (encuentros en horario de tarde-noche, dirigidos a jóvenes entre los 12 y los 16 años).
 -Actividad deportiva (a partir de 3 años).
 -Actividades comunitarias y prevención de drogodependencias (Día Mundial sin tabaco, Día Mundial contra la droga, Día Mundial sin alcohol; Día Internacional de la Lucha Contra el SIDA; Prevención de Ludopatía; . “Yo vivo un verano sin drogas”; Información sobre las “peñas o locales de ocio”; Folletos desarrollados por el CPC: ...Y eso de las drogas?; “Yo como hablo de esto con mis hijos”; Drojnet2-Concurso Si vamos de fiesta?. Página web comarcal-Enlace Educar en Salud!
Los ACTIVOS del proyecto: -Enriquecimiento, empoderamiento y apoyo. -Integración de actividades. -Trabajo en equipo. -Creatividad. -Implicar a la población en la participación activa del Proyecto. -Promoción de cambios de actitudes ya que los hábitos que se adquieren en la infancia perduran en la edad adulta.
 EQUIPO: Servicio Comarcal de Juventud; Servicio Comarcal de Deportes; Educador Social de la Comarca del Jiloca; Trabajadora Social Centros de salud (Calamocha, Monreal del Campo y Báguena); I.E.S. “Salvador Victoria” (Monreal del Campo); I.E.S. “Valle del Jiloca” (Calamocha); Centro de Prevención Comunitaria de Drogodependencias (C.P.C.); Centros Educativos de Primaria. El Equipo es multidisciplinar.
 El Centro Promotor del proyecto es el Centro de Prevención Comunitaria de Drogodependencias (CPC)-Comarca del Jiloca. Área de Juventud de la Comarca del Jiloca; Área de Deportes de la Comarca del Jiloca; Área de Acción Social de la Comarca del Jiloca. 
 Colaboran :IES “Valle del Jiloca” (Calamocha); IES “Salvador Victoria” (Monreal del Campo); Colegio “Nuestra Señora del Pilar” (Monreal del Campo); CRA “GOYA” (Caminreal); CRA “El Poyo del Cid” (El Poyo del Cid); CRA “Campo de Bello” (Bello); CRA “Alto Jiloca” (Villafranca del Campo); Centro de Salud de Calamocha; Centro de Salud de Monreal del Campo; Centro de Salud de Báguena; Asamblea de Cruz Roja.
 Direcciones de internet donde está presente el Proyecto:
 Web: http://www.jiloca.es/accion-social/educar-en-salud.html
 http://www.juventudjiloca.com
 Blog: http://scdjiloca.blogspot.com.es
 Facebook: https://www.facebook.com/juventud.jiloca

martes, 14 de octubre de 2014

Asociacion aragonesa de ayuda en el duelo gestacional y neonatal:"BRISA DE MARIPOSAS"


Las Andarinas del Tranvía - Fundación El Tranvía



 Ven a andar con nosotras!!

 
 
                              Las Andarinas del Tranvía: Todos los lunes de 9.30-11.30 horas


Otras actividades de octubre:

Miércoles 22 de octubre a las 18 horas: Taller “El arte de ayudar”. Taller creativo de marca páginas, con el fin de recaudar fonos para el Rastrillo Solidario de la Fundación.-         

 Martes 28, miércoles 29 y jueves 30 de 10.30h a 13 h: “Visita guiada al Museo de la cerveza la Zaragozana”. Plazas limitadas. Necesario llamar a reservar

lunes, 6 de octubre de 2014

GASTANDO SUELA POR EL GANCHO.CENTRO DE SALUD"SAN PABLO"

Espacio saludable de la Carrera del Gancho. EQUIPO: Médicos, enfermeras, auxiliares, residentes y administrativos del Centro de Salud San Pablo. Centro Promotor: Centro de Salud San Pablo Como otros años, el centro de Salud San Pablo hemos participado en la Carrera del Gancho. De hecho nuestro proyecto Gastando Suela por el Gancho, tuvo su arranque en el contexto de una Carrera del Gancho. La carrera del Gancho («carrera» significa «calle» en aragonés) es una fiesta popular protagonizada por todo un barrio, sus vecinos, comerciantes, entidades, profesionales...; una muestra creativa para poner en valor el Barrio del Gancho. Más de 80 colectivos de la ciudad colaboran en esta actividad que promueve la convivencia intercultural y la cohesión social en el Casco Histórico de Zaragoza. Es un momento artístico-ludico-festivo, que moviliza a vecinos, colectivos, entidades y profesionales que trabajan en el barrio, y por lo tanto es una manera de visibilizar el trabajo cotidiano de muchas personas por mejorar las condiciones del barrio. Es un espacio de convivencia y multiculturalidad que potencia la riqueza de la diferencia frente a las dificultades que se le atribuyen, El centro de salud colabora concretamente y sobre todo, a nivel del espacio saludable. Para nosotros como centro de salud participar en este espacio, es trabajar y conocer otras personas que trabajan sobre la salud de las personas desde otros ámbitos, salir a la calle y encontrarnos con nuestros pacientes en otro espacio que da otra calidez a la relación, sentirnos parte de la vida del barrio, acercar los mensajes desalud a las personas, etc… Este año, hemos hecho especial hincapié, tras participar el curso pasado en el estudio sobre la malnutrición en el barrio, en el tema de la alimentación, recordando cómo mejorar la alimentación de las personas. Hemos querido informar también de cómo recuperar el derecho a la asistencia sanitaria a la población inmigrante que fue privada de este derecho a través de un punto de información compartido con Médicos del Mundo, hemos compartido mesa con la plaforma de antitransgenicos de Aragón, hemos realizado nuestro Paseo Cardiosaludable en el contexto de la fiesta, nos hemos encontrado con nuestros compañeros del centro de salud en otro ámbito lo cual siempre enriquece nuestras relaciones, etc…y en resumen creo que hemos disfrutado sintiéndonos parte de éste, nuestro querido barrio.



WEB SOCIAL: http://pacaparagon.noblezabaturra.org/

lunes, 29 de septiembre de 2014

EDUCACION GRUPAL A PACIENTES DIABETICOS EN EL AMBITO RURAL.MONZON

Educación grupal en diabetes "Rumbo a la Salud"
El objetivo del proyecto es facilitar el conocimiento de la enfermedad, control de los síntomas, desaparición de miedos e insatisfacciones en la esfera de su patología crónica y reconocerse no como situación individualizada sino de pertenencia a un grupo con igual problemática y dudas. El ámbito es el centro de salud de Monzón Rural y tratamos de garantizar un abordaje educativo sistematizado, programado y evaluable de estos pacientes que contribuya al bienestar, mejorando su calidad de vida, y disminuyendo el consumo de recursos sanitarios que esta patología crónica ocasiona. El Centro de salud de Monzón Rural, tras un periodo de formación profesional en diabetes, tanto en abordaje individualizado como comunitario, se ha puesto en marcha un protocolo de intervención educativa grupal con pacientes DM2. La diabetes constituye un importante problema de salud por su alta prevalencia, importante morbi-mortalidad y elevado volumen de recursos sanitarios que consume.

 En España los estudios poblacionales, detectan en personas mayores de 30 años una prevalencia estandarizada entre un 5 y 6,8%, cifra que se multiplica por tres en el grupo etáreo de más de 65 años. En nuestro centro de salud, todo con población rural y envejecida, las cifras de prevalencia de DM alcanzan un 9-10%.

 Los equipos de Atención Primaria tienen una posición central en el cuidado de las personas con diabetes. La accesibilidad, continuidad e integración de su asistencia, permiten, con una visión de equidad, generalizar la mejora del control y tratamiento de la enfermedad, la detección precoz de complicaciones y promover la enseñanza del autocuidado a un mayor número de personas con diabetes, con independencia del lugar geográfico de residencia. La educación terapéutica constituye la base fundamental para el manejo de la diabetes. Las nuevas estrategias se dirigen al cambio de conducta y al fortalecimiento de la capacidad de resolución de problemas por parte del individuo y de la comunidad para actuar en defensa de su salud.
 La promoción de la salud, desde la intervención educativa, se relaciona con el fortalecimiento de aquellos factores que mejoran la calidad de vida. La educación individual al adaptarse a las caracteristicas particulares del paciente puede ser muy efectiva. Esta indicada siempre al inicio de la enfermedad, o cuando se comienza tratamiento con insulina o en periodos de descompensación o de estres en la vida del paciente. La educación grupal está indicada en fases posteriores al inicio, después de la educación individual. En cualquier caso, la educación debe ser continuada en el tiempo, ya que es fundamental para mantener los progresos .
 La educación terapéutica grupal en diabetes pretende modificar actitudes y conductas de los pacientes mediante el trabajo en equipo; permitiendo confrontar sentimientos y valores sobre distintos temas de interés en relación a la enfermedad. El papel del educador es facilitar y guiar al paciente, asumiendo este su responsabilidad mediante una participación activa en el proceso de aprendizaje. La metodología será activa-participativa, potenciando el intercambio de experiencias entre los participantes; se pretende que el paciente sea protagonista de su aprendizaje y progreso en el manejo de su enfermedad

miércoles, 17 de septiembre de 2014

REALIDAD VIRTUAL: INNOVANDO BIENESTAR Y SALUD INTEGRAL



Vivir y disfrutar en el final

Centros promotores del proyecto: Hospital San José de Teruel, Universidad de Zaragoza y Universidad Politécnica de Valencia. Un activo del proyecto son los enfermos dependientes y terminales, su

capacidad de superación y trabajo. En el Hospital San José se encuentra la Unidad de Cuidados Paliativos y de Convalecencia y Rehabilitación de la provincia de Teruel, incluyendo los sectores SALUD de Teruel y Alcañiz. Los pacientes ingresados presentan, además de sus problemas de salud, afectación psíquica y emocional importante, derivada de su situación de terminalidad o enfermedad crónica. En esta situación de enfermedad avanzada, ya sea motivada por procesos crónicos o enfermedades oncológicas, su calidad de vida y bienestar global frecuentemente se ve mermado por situaciones de dependencia severa, inmovilidad, aislamiento, soledad e incapacidad de realizar las actividades previas de la vida diaria. Son frecuentes en estos momentos la falta de motivación, depresión reactiva a la situación de dependencia y enfermedad, pasividad, ansiedad y dificultad de adaptación a la nueva realidad. Además, las personas ancianas difícilmente cuentan con hobbys previos, distracciones o actividades placenteras que les ayuden a sobrellevar esta fase de la enfermedad acompañada de incapacidad funcional.

 Este proyecto trata de intervenir a través de actividades de rehabilitación en la recuperación de la funcionalidad y mediante técnicas de relajación mejorando su bienestar y calidad de vida, utilizando técnicas innovadoras basadas en la realidad virtual como herramienta de trabajo. Engloba 2 áreas diferentes:
 1) Relajación corporal y emocional: es conocido que las técnicas de relajación y visualización, constituyen un instrumento de gran potencial para mejorar el bienestar físico y psíquico, ayudar en el control corporal y emocional, y mejorar la percepción de la enfermedad, el dolor y otros síntomas. Por ello se pretende a través de una aplicación informática para tablet de fácil manejo, potenciar y desarrollar las técnicas de relajación y visualización en estos pacientes.
 2) Rehabilitación del equilibrio y la marcha: las alteraciones del equilibrio son uno de los factores de riesgo más importante de caídas en el anciano. La realidad virtual es un método empleado cada vez más en rehabilitación física, permitiendo individualizar tratamientos y facilitar la motivación con el aprendizaje, convirtiendo los ejercicios en tareas agradables y divertidas para los pacientes.
 La utilización de la Nintendo Wii balance board, y la Kinect, permite mediante sistemas de biofeedback visuales de bajo coste, aplicar programas dirigidos a la mejora del equilibrio. Los juegos existentes resultan de excesiva complejidad para pacientes y en especial, ancianos. El desarrollo de nuevos programas diseñados de forma específica para pacientes con trastornos del equilibrio, permite ampliar las posibilidades de rehabilitación y de trabajo en esta área. Se plantea la utilización de la aplicación informática “ABAR”, diseñada específicamente para rehabilitación de problemas de equilibrio con la Wii Balance Board y la aplicación “ ACEPAR” , diseñada para trabajar equilibrio dinámico con el sistema Kinect.
El equipo de trabajo está integrado por profesionales sanitarios del Hospital San José de Teruel (geriatras, DUE, fisioterapeutas) e ingenieros informáticos de la Universidad de Zaragoza y Valencia. A través de un trabajo multidisciplinar y con las colaboraciones de ambas áreas, se intenta conseguir mejoras en la salud, entendida como un concepto de “salud global”, bienestar físico, y emocional en pacientes en situaciones de dependencia y final de vida. Apostamos por la salud integral, y por la utilización de tecnologías, y sobre todo, apostamos por nuestros pacientes, creemos en su capacidad de superación y afrontamiento de las situaciones, por ello queremos facilitarles algunos instrumentos que les hagan más fácil el conseguirlo.