SEMINARIOS DE TRABAJO EN RED

viernes, 21 de julio de 2017

Proyecto Termas del IES Santiago Hernández. Vicente Gayarre. Zaragoza.

Lecciones aprendidasModelos de buena práctica de trabajo en red. Reflexión y debate a partir de la práctica sobre las formas de abordar diferentes retos de la salud comunitaria.
Mesa A: Salud en el curso de la vida:
Proyecto Termas del IES Santiago Hernández.  Educación para la salud Barrio Delicias, Zona Bombarda. Zaragoza. Vicente Gayarre. Profesor. 
#20RAPPS. XVI Jornadas de la RAPPS. Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de la Salud. Zaragoza, 24 de Noviembre 2016.

 El origen del proyecto se remonta a finales de los años 90 y se dinamiza desde el Departamento de Orientación donde, a través fundamentalmente de los tutores, se desarrollan actividades que favorezcan la incorporación de prácticas saludables en nuestros alumnos. Esto se realiza a través de un equipo de trabajo, que cada vez resulta más numeroso; y no solo abarca a los tutores sino también a profesores de diversas áreas que incorporan como tema transversal la salud. La coordinación de un equipo de trabajo comprometido y eficaz permite desarrollar un programa que como característica principal recoge unas tareas interdisciplinares que generen más fácilmente una modificación de conductas. Los grupos a los que nos dirigimos realizan actividades relacionadas con el proyecto durante todos los cursos que permanecen en nuestro centro, por lo que el esfuerzo es continuo y se trabaja desde muy diversas áreas.
• Educación ambiental. 
• Educación social 
• El profesional de estética como promotora de salud 
• Educación afectivo sexual. 
• Foto protección 
• Ergonomía e higiene postural 
• Prevención de la transmisión de enfermedades en el ámbito profesional. 
• Trastornos alimentarios: anorexia y bulimia. 
• Primeros auxilios. 
• Adicciones: alcohol, tabaco y otras drogas. 
• Educación vial. 
• Relajación y  Musicoterapia. 
• Campañas de difusión y promoción de la Salud en el IES por los alumnos mediante el uso de las TIC. 
Como lecciones aprendidas Vicente Gayarre propone trabajar :
Aprendizaje y servicio
Habilidades Sociales
E Inteligencias Multiples

Web www.iessantiagohernandez.com 
Blog http://iessantiagohernandez.blogspot.com.es/ 
Twitter @iessantia

Proyecto Oroel.Joaquin Villa.Jaca.Huesca

Lecciones aprendidas. Modelos de buena práctica de trabajo en red.
Reflexión y debate a partir de la práctica sobre las formas de abordar diferentes retos de la salud comunitaria.
Mesa A: Salud en el curso de la vida.
Proyecto Oroel . Joaquín Villa. Psicólogo. IES Pirineos, Jaca (Huesca).
Tras 25 años de Experiencia:Hemos aprendido que...
  1.1.Sobre la salud en el curso de la vida.
wLa mayoría de las acciones deben ir dirigidas, más que a las personas, a los contextos.
wEn el sistema escolar, hay que atender, durante la intervención, a las redes informales. (coordinardor Eros). 
wLos coordinadores del proyecto no disponemos de varitas mágicas.
wLa mayor parte de los logros conseguidos no se han debido a nosotros; los ha conseguido el grupo.
wY esto hay que hacérselo saber.
wPero para que ello haya sido posible, previamente hemos tenido que empoderarlo. 
wLos coordinadores y agentes sí deben tener una buena formación científica y metodológica.
wPero un experto tampoco lo sabe todo.
wY cuando no sabe algo, debe reconocerlo; así de simple.

wEn los talleres, es bueno devolver preguntas al grupo; y así lo hacemos muchas veces.
wAl hacerlo:-abrimos el cauce a la participación.-y podemos conocer mejor sus expectativas.
wPero nunca devolveremos una pregunta de la que desconozcamos una posible respuesta.

wEl coordinador de un taller, además de mostrar su poder social y su competencia técnica, debe abrirse a la vulnerabilidad. La ganancia es tremenda.
wAceptemos de buen grado las sugerencias sensatas; reencaucemos las otras.
wLa vulnerabilidad es una de nuestras mayores fortalezas; no la escondamos.
wMostrar nuestra vulnerabilidad es signo de estar seguros de nosotros mismos.

wCualquier proceso de cambio requiere de un tiempo.
wRespetemos, pues, los tiempos necesarios.
wY desterremos nuestra obsesión por encontrar resultados visibles en el corto plazo.

wAbordar competencias socioemocionales en talleres con adolescentes conlleva cierto grado de imprevisibilidad e incertidumbre.
wY eso es algo que echa para atrás a algunos profesores.
wAceptemos esa realidad como algo positivo: el estar abierto a la vida misma.

wAl promover competencias en el/la adolescente, la intervención debe centrarse más en sus fortalezas que en sus déficit.
wTodo ello facilitará que ellos y ellas se conviertan en agentes directos del cambio. (vídeo y Luna)

wLos Talleres Eros de educación sexual deben comenzar, en la ESO, en 1º curso.
wEs a los 12, 13 años cuando, tras una gran poda sináptica de la  corteza frontal, ésta comienza a completar su desarrollo:
-aumenta la sustancia blanca, esto es, el proceso de mielinización de esa zona, lo que se traduce en un aumento de la velocidad de transmisión neuronal.
-y, en general, aparece un gran avance en las funciones ejecutivas: planificación de tareas, control y coordinación del pensamiento y del comportamiento, inhibición de conductas inapropiadas, control atencional...
-y no sólo en el ámbito cognitivo, también en el contexto emocional.
wEse proceso de cambio aparece más precozmente en las chicas.
w¿Acaso puede haber un mejor momento para intentar cambiar actitudes, para cuestionar mitos y falsas creencias sexuales... para sembrar unas pocas semillas en su futura vida afectiva?

wLas madres y padres son verdaderos expertos en sexualidad (y esto es ampliable a otros campos), pero no lo saben.
wLuego hay que hacérselo saber.
wCreen que no saben porque en algún momento no han sabido cómo abordar algunas cuestiones comprometidas.

wTal vez no sean expertos en modelos sexológicos, o en paradigmas sexuales.
wPero sí son modelos insustituibles en su doble faceta de padres y de pareja:
-en el cultivo de la expresión mutua de afecto.
-en enseñar qué es la intimidad.
-qué un proyecto de vida en común.
-y tantas y tantas cosas mucho más importantes que sentirse incapaces.
wY lo de no saber puntualmente, tiene una solución fácil: siempre se puede consultar con los expertos, que para eso están.

1.2.Sobre el trabajo en red y las alianzas.
wQue nadie nos dijo que las cosas serían fáciles.
wQue en ocasiones -aceptémoslo- resultan tremendamente complicadas.
wQue cuando se encuentran problemas infranqueables, y uno se sabe formando parte de una red, éstos se relativizan; y uno no se siente solo.
wY para abandonar... siempre tendremos tiempo.

wQue cuando no podemos cambiar el contexto donde se manifiesta el problema, siempre podemos cambiarnos a nosotros mismos; podemos cambiar nuestra mirada. (erotofobia).
wY aún en el peor de los casos, como dice Paulo Coelho, todas las batallas en la vida
sirven para enseñarnos algo, inclusive aquellas que perdemos.

wHay que facilitar el desarrollo de los recursos de la comunidad, a fin de que ésta pueda llevar a cabo su propio cambio.
wY hay que tener en cuenta que nadie resulta imprescindible; y éste, además, es un buen síntoma.

wPor muy bueno que sea nuestro proyecto, no puede conseguirlo todo.
wAportemos nuestra parte, e intentemos que resulte lo más compatible posible con otras acciones en marcha. (teatro)

wEn absoluto tenemos la sensación de que hayan pasado 25 años. Nos parece que fue ayer.
wQue, volviendo a parafrasear a Paulo Coelho, "cuando quieres realmente una cosa, todo el Universo conspira para ayudarte a conseguirla."
wFinalmente, y como dice  Christian Bailac, "da sin esperar nada a cambio y recibirás sin tener que pedirlo.” Y la verdad que hemos recibido mucho, mucho

lunes, 26 de junio de 2017

Aulas de Rehabilitación Cardiaca. Marina Gimeno.Hospital Universitario Miguel Servet

Foro de hospitales y centros promotores de la salud.Experiencias en centros sanitarios:
-Aula de Rehabilitación Cardiaca:Un Proyecto de Educacion Terapeutica . Marina Gimeno. Facultativa Especialista de Área. Servicio Medicina Física y Rehabilitación. Hospital Universitario Miguel Servet. Zaragoza. 
 ¿ Que es el aula de RHB cardiaca?: Programa de educación terapéutica para pacientes crónicos con limitaciones funcionales de causa cardiológica
 La Rehabilitación Cardiaca se define como “la suma coordinada de intervenciones requeridas para influir favorablemente sobre la enfermedad, asegurando las mejores condiciones físicas, psíquicas u sociales, para que los pacientes, por sus propios medios, puedan conservar o reanudar sus actividades en la sociedad de manera óptima. No debe ser considerada como una terapia aislada sino que debe ser integrada en el tratamiento global de la cardiopatía, de la cual, ésta forma solo una faceta.
 Dirigida a pacientes CV estables tras evento isquémico o cirugía cardíaca HUMS Programas RHBC: Evidencia científica sólida . Reducción de morbimortalidad.Mejoría funcional y CV

A las 8 semanas Fase 2 • Reentrenamiento al esfuerzo •Educación terapéutica • Intervención psicológica

viernes, 23 de junio de 2017

Próximas Jornadas RAPPS 2017

"Revolucionar el desarrollo comunitario en la promoción de salud"

Entrados en época estival y vacacional, os dejamos un adelanto de las próximas Jornadas RAPPS 2017 previstas para el 16 de noviembre.
¿Os  animáis a r-evolucionar el desarrollo comunitario en la promoción de la salud? 

Queremos invitaros al tendedero de la RAPPS y que vengáis a crear entre todos un patio de ropa con ideas, que nos permitan intercambiar, hablar, reflexionar, volver a vestirnos con otra ropa y r-evolucionar.
 

Avance programa XVI Jornadas RAPPS:
“R-evolucionar el desarrollo comunitario en la promoción de la salud”
Destinatarios: Los equipos de la RAPPS y otros profesionales y agentes sociales interesados
Objetivos:
- Favorecer el intercambio de experiencias entre los equipos de la RAPPS
- Profundizar en el desarrollo comunitario como elemento clave de los proyectos de la RAPPS
- Promover la cooperación y las alianzas entre los servicios públicos y el tejido asociativo en nuestros territorios.
Lugar: Zaragoza .Facultad de Educación
Fecha 16 de Noviembre de 2017
Comunicaciones:
Se centrarán en el tema de las jornadas: Experiencias de los proyectos sobre R-evolucionar el desarrollo comunitario. La presentación de realizará de manera más visual, potenciando que se realicen infografías, videos o collages que hagan más fácil el debate.

Os pedimos que reservéis en vuestra agenda el 16 de Noviembre  y que vayáis  pensando en cómo presentar la comunicación de vuestro proyecto.

¡¡Feliz verano!!


martes, 20 de junio de 2017

Unidad de prehabilitación para pacientes quirúrgicos. Javier Longás.Hospital Clinico Universitario Lozano Blesa


Foro de hospitales y centros promotores de la salud. Experiencias en centros sanitarios: 
 Unidad de prehabilitación para pacientes quirúrgicos. Javier Longás. Facultativo Especialista de Área. Servicio Anestesiología. Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa. Zaragoza.
 ¿Qué es prehabilitación? -Estudiar y conocer la “condición vital” de un paciente que espera a ser intervenido -Aplicar medidas terapéuticas que mejoren dicha condición y le permitan llegar a la intervención en las mejores condiciones posibles y mejorar la recuperacion del daño quirúrgico
 La pregunta que se plantean al pensar en prehabilitación es si es posible extender la cultura de hábitos saludables en los pacientes quirúrgicos que permita:
1.-Por un lado mejorar los resultados perioperatorios
2.-Plantear al paciente su continuidad una vez superado el proceso quirúrgico


lunes, 19 de junio de 2017

VIVIR CON EL RIO .Centro de Salud Teruel Ensanche

Animaros. ¡¡¡Es la noche de San Juan¡¡¡

viernes, 16 de junio de 2017

VEN A VER ESTRELLAS EN LA SIERRA DE ALBARRACIN.TALLER VISUAL CELESTE

El Proyecto "Por una Sierra Saludable, Sostenible y Solidaria" de la Sierra de Albarracin nos invita a acompañarles a una charla y a un taller visual celeste el día 23 de Junio.
Animaros. ¡¡¡Es la noche de San Juan¡¡¡
Recordar mañana 17 de Junio otro proyecto de la Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de Salud inivita al:"XXV Descenso Cicloturista Vivir con el Rio ".Salida a la 10 h Plaza de San Juan.
Para saber mas, ver entrada anterior.
!!!Y la noche de San Juan a ver estrellas a la Sierra de Albarracin¡¡¡
 

miércoles, 14 de junio de 2017

Realidad Virtual:Innovando Bienestar y Salud Integral.Mercedes Forcano

Foro de hospitales y centros promotores de la salud. Experiencias en centros sanitarios:
 Realidad virtual: innovando bienestar y salud integral. Mercedes Forcano. Facultativa Especialista de Área. Servicio de Geriatría y Unidad de Cuidados Paliativos. Hospital San Jose .Teruel.
El estudio pretende evaluar la mejora del equilibrio en ancianos tras la aplicación de “ABAR” en un programa de rehabilitación. Se ha realizado en el Hospital San José de Teruel, en colaboración con la Universidad Politécnica de Valencia y la Universidad de Zaragoza CONCLUSIONES Los pacientes mayores pueden beneficiarse de nuevas técnicas virtuales de rehabilitación motora del equilibrio, con mejorías significativas en las escalas de equilibrio. Se objetiva una disminución en el número de caídas. La facilidad de utilización y su aceptación por el anciano, mejoran la adhesión al tratamiento y la satisfacción con la rehabilitación. -Técnicas de relajación mediante paseos virtuales en tablet: Es conocido que las técnicas de relajación y visualización, constituyen un instrumento de gran potencial para mejorar el bienestar físico y psíquico, ayudar en el control corporal y emocional, y mejorar la percepción de la enfermedad, el dolor y otros síntomas. EL FUTURO… Es momento de apostar por los mayores enfermos crónicos, dependientes, paliativos .Ellos también quieren y se merecen poder disfrutar hasta el final.Inversiones baratas, que mejora la satisfacción y el bienestar.Establecer sinergias clínicos-informaticos.Innovando en salud global