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Pantallas Sanas y Bienestar Emocional

enero 10, 2018

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X Encuentro Píldoras Formativas: Soledad no deseada en personas mayores

El 26 de marzo tuvo lugar una nueva sesión de las Píldoras Formativas en Promoción de la Salud , que en esta ocasión llevó el título de "Soledad no deseada en personas mayores" . La s oledad no deseada es un problema social que afecta a la salud, sobre todo de las personas mayores. Se trata de un sentimiento subjetivo, que surge cuando una persona siente que no tiene la cantidad y/o calidad deseada de relaciones sociales. Por otro lado, el aislamiento social es la falta sustancial de contactos sociales y puede medirse objetivamente. En muchas ocasiones la soledad no deseada es producida por el aislamiento, pero en otras, no, ya que puedes contar con una red suficiente de contactos sociales y sin embargo, sentirte solo/a. En Aragón, tenemos una de las poblaciones más envejecidas de España, con un 22,1% de personas mayores de 65 años (frente al 20,15% de España), representando las personas mayores de 80 años el 7,16% de la población (frente al 5,97% de España). La esperanza d

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IX Encuentro Píldoras Formativas: Alimentación Saludable y Sostenible.

El pasado 20 de febrero tuvo lugar el IX encuentro de las píldoras de formación en promoción de la salud e intercambio de experiencias. En esta ocasión abordamos el tema de ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y SOSTENIBLE. Comenzamos la píldora viendo qué es y porqué hay que hablar de alimentación saludable y sostenible. Dentro de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de Naciones Unidas (ODS), la alimentación saludable y sostenible es un objetivo transversal, lo que pone de relieve su elevada importancia. Por su parte, la OMS nos insta a adoptar el enfoque One Health (Una Sola Salud). Enfoque integral y unificador cuyo objetivo es equilibrar y optimizar la salud de las personas, los animales y los ecosistemas. La salud humana no puede existir sin salud animal y sin equilibrio con el medio ambiente. En España, el 55,8% de los adultos presenta exceso de peso (37,1% sobrepeso y 18,7% obesidad). En Aragón, estas cifras son algo mejores, pero también preocupantes: el 40,1% de los adultos presenta exce

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